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Free Throw ist eine amerikanische Emo-Punk-Band aus Nashville, Tennessee, die 2012 gegründet wurde. Die Texte der Band behandeln Themen, mit denen sich viele Menschen identifizieren können, wie psychische Probleme, Unsicherheit und das Erwachsenwerden. Das macht Free Throw authentisch: Ihre Musik und ihre Texte spiegeln echte Emotionen wider, wodurch ihre Songs für viele Fans eine besondere Bedeutung haben. Die Band hat fünf Studioalben veröffentlicht, von denen das jüngste, „Lessons That We Swear to Keep”, 2023 erschien. Free Throw kombiniert Emo- und Punk-Ästhetik mit Melodie und Zugänglichkeit. Roh und ehrlich, aber dennoch eingängig und nachvollziehbar. Die Band ist bekannt für ihre enge Verbindung zu ihren Fans, was auch bei ihren Live-Auftritten deutlich wird. Diese fühlen sich immer vertraut an und bieten den Raum, all seine Sorgen herauszuschreien.